

Mi consulta
En mi consulta, el juicio no tiene cabida. Desde el primer momento, el paciente puede sentirse libre y seguro para expresarse. Mi prioridad es construir un vínculo sólido basado en la conexión y la confianza mutua, creando así un espacio donde sea posible trabajar en profundidad.
Pongo a su disposición no solo mi experiencia y conocimientos, sino también mi sensibilidad y plena atención, con el propósito de guiarle hacia un mayor equilibrio personal.
Aunque mi enfoque es principalmente relacional y humanista, integro técnicas y herramientas de diversas corrientes psicológicas (sistémica, dialéctico-conductual, etc.). Hoy en día, los enfoques cerrados y los sectarismos han perdido sentido: un buen psicoterapeuta debe nutrirse de distintas metodologías para ofrecer una terapia integral y efectiva.
Mis constantes viajes y los vínculos que construyo con personas de diferentes culturas enriquecen profundamente mi manera de vivir y también la manera en la que ejerzo mi profesión, habiendo ampliado mi perspectiva y desarrollado una comprensión más profunda de las particularidades de cada ser humano.
Cada dos o tres sesiones, elaboro un informe que registro y envío al paciente. Esta narrativa de lo trabajado en sesión facilita el proceso terapéutico, dándole continuidad al mismo, y constituye un elemento clave en mi forma de entender la terapia. Además de dedicarme a la psicoterapia individual y grupal, también formo a psicoterapeutas, superviso casos y derivo pacientes.
Terapia online
La terapia online consiste en realizar una terapia a la manera tradicional, pero utilizando los medios que nos ofrece internet. Las nuevas tecnologías han cambiado la forma de relacionarnos, comunicarnos e informarnos. Ahora es posible realizar una terapia psicológica de calidad desde tu casa a través de internet (videollamada o chat vía WhatsApp/Skype) sin que dicha videollamada te cueste un céntimo.

Ventajas

Low cost
Una de las ventajas de consultar un psicólogo online es el ahorro de tiempo y dinero. Este tipo de terapia requiere menos tiempo en desplazamientos y medios físicos para realizarse, siendo por tanto más económica que la terapia presencial.

Accesibilidad
Para hispanohablantes que residen en otro país y quieren hacer la terapia en su idioma natal, personas con alguna limitación física o psicológica (fobias, patrones de evitación, temores…) que les impida o dificulte el desplazamiento, personas con poco tiempo libre o que viajen continuamente, por ejemplo, la psicología online es una oportunidad de recibir ayuda psicológica.

Facilidad para expresarse
Si bien a algunas personas les puede resultar más cercana la terapia presencial, a otras les resultará más fácil expresarse o hablar sobre sus preocupaciones a través de la psicoterapia online, como vemos que ocurre a menudo cuando chateamos o hablamos por teléfono.
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Alberto Belmonte
belmonte.terapiaonline@gmail.com
Tel: +34 601 208 770
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